A fadiga ocular digital é um problema moderno que surgiu quando mudamos a forma como a sociedade funciona. Estamos grudados em nossas telas de computador e dispositivos digitais em casa e no trabalho. Nossos olhos não foram feitos para períodos tão longos de foco na visão para perto, e o resultado é o cansaço visual.

A fadiga ocular pode ter causa interna e externa. O uso de dispositivos digitais se enquadra na categoria de causa externa como desconforto físico sentido após duas ou mais horas em frente a uma tela. Infelizmente, para a maioria das pessoas, parar de usar computador e telefone não é uma opção e pior ainda – grande parte não reconhece os efeitos da fadiga. Dados do The Vision Council apontam que 49% dos adultos americanos não sabem o que é a fadiga ocular digital.

O problema afeta todas as idades. Estudantes, profissionais ou aposentados – a fadiga ocular digital já é uma preocupação de muitos médicos tanto quando se trata de usuários de lentes monofocais como quando o foco é a presbiopia.

Neste texto, examinaremos a fadiga ocular digital sob a perspectiva de quem usa lentes progressivas e trataremos especialmente do que fazer para aliviar os sintomas.

Tensão ocular digital e lentes progressivas

Os presbíopes já perderam o suporte natural de acomodação e chegam até às óticas buscando uma solução, muitas vezes na forma de lentes progressivas. Esses usuários querem recuperar todo o campo de visão, especialmente em distâncias próximas e intermediárias.

As lentes progressivas podem e devem ser uma solução para quem tem presbiopia e também enfrenta a fadiga ocular digital e tudo se resume a personalizar corretamente essas lentes.

Nosso estilo de vida como sociedade mudou drasticamente na última década. O uso de dispositivos digitais criou novas demandas visuais e comportamentos posturais que precisam ser levados em consideração.

Uma visão confortável e relaxada é crucial para todos, mas especialmente para os presbíopes. A solução pode estar em lentes progressivas individualizadas para atender às duas necessidades.

Personalizando lentes progressivas

Existem dois elementos cruciais para personalizar lentes progressivas – design e corredor. O primeiro elemento é escolher o design de lente certo. Alguns desenhos oferecem diferentes níveis de personalização do corredor progressivo com diferentes recursos.

Como exemplo, nossa linha de lentes progressivas Lifestyle oferece três versões diferentes: Urban, Outdoor e Indoor. Cada uma apresenta um corredor diferente, dependendo do estilo de vida, com o Urban oferecendo suporte equilibrado e o Indoor fornecendo porções próximas e intermediárias maiores. A Lifestyle serve como exemplo de designs customizados para uma necessidade média.

As lentes Hoyalux ID Mystyle se concentram na personalização do corredor para o indivíduo. É importante descobrir qual é seu estilo de vida e personalizá-lo para atender às suas necessidades de visão exatas. É possível ajustar e modificar o design e o corredor para fornecer suporte acomodativo adicional para ajudar a aliviar o cansaço visual.

Estas são apenas duas opções. Existem várias outras lentes progressivas com diferentes níveis de personalização disponíveis. Para poder ver uma área de trabalho inteira ou usar vários dispositivos digitais, os presbíopes precisam de uma boa visão e principalmente de um amplo campo de visão. Para conseguir isso é recomendado considerar os parâmetros de uso e o estilo de vida, informações fundamentais para a eficiência e eficácia das lentes.

A lente progressiva certa com a prescrição certa compensa a perda de acomodação e reduz a tensão nos músculos oculares e fornece a capacidade de focar e ver claramente os objetos próximos.

Tratamentos

Escolher o tratamento correto pode reduzir os sintomas de fadiga ocular digital. Filtros de luz azul, como o Blue Control, existem para ajudar a luz digital visível de alta energia (luz HEV)  a chegar ao olho, enquanto os tratamentos antirreflexos ajudam a reduzir o brilho.

Tecnologia de Harmonização Binocular

As lentes progressivas apresentam um risco natural de causar cansaço visual para quem possui prescrições diferentes para cada olho (anisometropia). Isso acontece porque cada olho vê uma imagem diferente quando não está usando o centro ocular da lente.

Com a Tecnologia de Harmonização Binocular Hoya, é possível aliviar esse problema.

A fadiga ocular digital não está vinculada a uma faixa etária e é uma mudança social. Esse novo obstáculo veio para ficar e, embora as soluções possam melhorar a cada geração, os sintomas não vão a lugar nenhum. Por isso, ao sentir qualquer desconforto, busque ajuda! Somente um profissional pode indicar o melhor tratamento para sua visão.